진정한 프로의 마음가짐 18가지 1. 절대로 안 된다는 말을 하지 말라. 2. 절대로 오늘 할 일을 내일로 미루지 말라. 3. 절대로 남을 비웃지 말라. 4. 절대로 불평 불만하지 말라. 5. 절대로 앙칼진 사람이 되지 말라. 6. 절대로 허풍떨지 말라. 7. 절대로 거짓말하지 말라. 8. 절대로 잘난 척하지 말라. 9. 절대로 탓하지 말라. 10. 절대로 남들을 구박하지 말라. 11. 절대로 우는 소리를 하지 말라. 12. 과거에 얽매이지 말라. 13. 자기에게 엄격하라. 14. 자기와의 약속은 반드시 지켜라. 15. 자기에게 엄격하라. 16. 항상 고객들을 도와 주어라. 17. 유쾌하게 웃어라. 18. 단정하고 청결하라 참된 인생의 삶이 되려면https://goo.gl/wKLy..
칭찬의 25가지 기적 1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다. 듣지도 보지도 말하지도 못했던 헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다. 2. 칭찬은 저절로 확장된다. 칭찬받은 사람은 다시 칭찬받으려 노력한다. 칭찬하고 칭찬하라. 3. 칭찬은 건강을 되살린다. 몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다. 4. 칭찬을 받으면 즐겁다. 칭찬을 받으면 발걸음이 가벼워지고 콧노래가 나온다. 5. 돈을 짧고 칭찬은 길다. 돈은 순간의 기쁨을 주지만 칭찬은 평생의 기쁨을 준다. 6. 칭찬을 증폭된다. 본인도 모르는 부분을 찾아 칭찬하라. 기쁨이 열배, 백배로 증폭된다. 7. 나부터 칭찬하라 자기 자신을 칭찬할 수 있어야 남을 칭찬할 수 있다. 8. 누구라도 칭찬할 수 있다. 아무리 나쁜 사람이라도 찾아보면 무수한 칭찬 거리가 있다. 9..
노후가 행복해지는 6계명 첫째 ; 집안과 밖에서 넘어지지 말고 끼니를 거르지 말되, 과식을 삼가며, 이사 하지말고, 살던 집에서 계속 살아야 좋다. 둘째 ; 설치지 말고, 헐뜻는 소리, 잔소리를 하지 말라. 남의 일에는 간섭하지 말 것이며, 묻거들랑 가르쳐 주기는 하되 모르는 척 어수룩해야 편안하다. 셋째 ; 어차피 젊은이들에게 신세질 몸, 이기려 들지 말고, 칭찬을 아끼지 말라. 한걸음 물러서서 양보 하느 것이 편하고 원만히 살아가는 비결이다 그러나 불의의 부도덕하고, 무례한 행위에는 불호령을 내려라. 이것이 사회를 위한 늙은이의 마지막 봉사일지도 모른다. 넷째 ; 돈 욕심을 버려라. 아무리 많은 돈을 가졌다 해도 눈감으면 공수래 공수거이다. 인색하게 굴지말고 너그러운 마음으로 베풀고, 좋은 일 많이 ..
시간 지나면 꼭 후회되는 33가지 1. 기회가 왔을때 여행하지 않은것.2. 외국어를 배우지 않았던것.3. 악연을 남겨 두는것.4. 선크림을 바르지 않았던것.5. 어떤일을 무서워한것. 6. 운동을 열심히 하지 않았던것.7. 남성,여성 역활에 갇혀서 산것.8. 끔찍하게 싫은 직업을 그만두지 않은것.9. 학교에서 더 열심히 공부하지 않은것.10. 당신이 얼마나 아름다웠는지 모르는것. 11. 사랑한다고 말하지 못한것.12. 부모님의 충고른 듣지 않은것.13. 젊은시절 자신에게만 몰두해 있었던것.14. 다른사람의 생각을 지나치게 신경쓴것.15. 자신보다 다른 사람의 꿈을 더 우선시한것. 16. 더 많이 움직이지 못한것.17. 원한을 품고 사는것, 특히 당신이 사랑하는 사람들과 함께.18. 당신 자신을 옹호하지 않..
행운이 오는 방법 1. 아침에 일어나면 '오늘은 좋은날' 하고 큰 소리로 외쳐라. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다. 2. 거울을 보며 활짝 웃어라. 거울 속의 사람도 나를 보고 웃는다. 3. 사촌이 땅을 사면 기뻐하라. 사촌이 잘 되어야 나도 잘 되게 마련이다. 4. 마음 밭에 사랑을 심어라. 그것이 자라나서 행운의 꽃이 핀다. 5. 밝은 얼굴을 하라. 얼굴 밝은 사람에게 밝은 운이 따라온다. 6. 힘들다고 고민하지 말라. 정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이다. 7. 끊임없이 자신을 갈고 닦아라. 8. 사람을 존중하라. 9. 끊임없이 베풀어라. 샘물은 퍼낼수록 맑아지게 마련이다. 10. 안될 이유가 있으면 될 이유도 있다. 11. 밝고 힘찬 노래를 불러라. 그것이 성공 행진곡이다. 12. 푸른 꿈을 잃지..
걱정하는 습관을 버리는 방법 6가지 1. 문제를 보는 시각을 바꿔라.문제를 두고 걱정부터 하는 것은 인간의 자연스런 감정이 아니라, 나쁜 습관에 불과하다. 걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저, 문제를 보는 시각을 바꿔야 한다. 내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라, 해결점을 찾기 위해 도전하는 힘을 주는 계기가 된다고 생각하자. 2. 기분 좋은 잠, 상쾌한 아침을!매일 밤 잠자리에 들면서 그날의 걱정거리들을 되뇌는 것은 내일까지 걱정하는 하루로 만들어 버린다. 잠자리에 들 때 마음을 편한히 하고, 더 나은 내일을 기대하자. 아침에 상쾌한 기분으로 일어나면, 어제의 문제들을 냉철하고 객관적인 눈으로 볼 수 있게 될 것이다. 3. 하루를 기도로 시작하라.오늘 해결해야 할 산더미 같이 쌓인 일과 문제들을 헤..
인생덕목 8가지 1. 말(言)말을 많이 하면 필요 없는 말이 나온다. 양 귀로 많이 들으며, 입은 세 번 생각하고 열라. 2. 책(讀書)수입의 1%를 책을 사는데 투자하라. 옷이 헤어지면 입을 수 없어 버리지만... 책은 시간이 지나도 위대한 진가를 품고 있다, 3. 웃음(笑)웃는 연습을 생활화 하라. 웃음은 만병의 예방약이며, 치료약이며, 노인을 젊게하고, 젊은이를 동자(童子)로 만든다. 4. TV(바보상자)텔레비젼과 많은 시간을 동거하지 말라. 술에 취하면 정신을 잃고, 마약에 취하면 정신을 잃지만, 텔레비젼에 취하면 모든게 마비 된 바보가 된다. 5. 성냄화내는 사람이 언제나 손해를 본다. 화내는 사람은 자기를 죽이고 남을 죽이며 아무도 가깝게 오지 않아서 늘 외롭고 쓸쓸하다. 6. 이웃이웃과 절대..
칭찬의 25가지 기적 1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다. 듣지도 보지도 말하지도 못했던 헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다. 2. 칭찬은 저절로 확장된다. 칭찬받은 사람은 다시 칭찬받으려 노력한다. 칭찬하고 칭찬하라. 3. 칭찬은 건강을 되살린다. 몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다. 4. 칭찬을 받으면 즐겁다. 칭찬을 받으면 발걸음이 가벼워지고 콧노래가 나온다. 5. 돈을 짧고 칭찬은 길다. 돈은 순간의 기쁨을 주지만 칭찬은 평생의 기쁨을 준다. 6. 칭찬을 증폭된다. 본인도 모르는 부분을 찾아 칭찬하라. 기쁨이 열배, 백배로 증폭된다. 7. 나부터 칭찬하라 자기 자신을 칭찬할 수 있어야 남을 칭찬할 수 있다. 8. 누구라도 칭찬할 수 있다. 아무리 나쁜 사람이라도 찾아보면 무수한 칭찬 거리가 있다. 9..
노화를 촉진시키는 8가지 무서운 습관 1. 너무 많은 걱정스트레스는 노화를 촉진시키는 심각한 요소이다. 육체적 건강뿐만 아니라 정신적, 감정적 건강에도 영향을 끼친다. 스트레스는 혈압 상승에 기여하며 면역력에도 부정적인 영향을 미친다. 요가 등 스트레스를 줄일 수 있는 활동을 하면 좋을 것이다. 2. 운동 부족운동을 하지 않는 것은 비만, 심장혈관 및 신장질환을 초래할 수 있다. 하루에 운동에 30분만 투자하면 노화 촉진을 막을 수 있고 10년까지 더 살 수 있다. 3. 수면 부족수면 부족은 사람을 지치게 하고 다크 써클과 같은 결과만 낳는다고 생각하기 쉽다. 하지만 부족한 잠은 사람을 하루 종일 기운 없게 만드는 것 외에 평소보다 음식을 많이 먹을 수 있게 된다. 4. 안 좋은 식습관빠른 속도로 늙고 ..
인간관계 22가지 성공 법칙 1. 상대방에게 호감을 느끼는 태도로 상대방을 대한다. 2. 자기 자신과 친근하면 다른 사람과도 친근할 수 있다. 3. 질투나 증오의 감정은 다른 에너지로 전환된다. 4. 상상속의 진실한 대화를 상대방에게 전달한다. 5. '친구가 생기지 않는다.'고 생각하면 영원히 친구를 얻지 못한다. 6. 상대방의 기쁨을 나의 기쁨으로 생각한다. 7. 험담을 들으면 그 말에 대해 곰곰히 생각한다. 8. 감정을 지혜롭게 발산하는 방법을 터득한다. 9. 호감을 사려면 먼저 상대방에게 호감을 베풀어야 한다. 10. 진심으로 바라는 것은 이루워진다. 11. 억울한 일을 긍정적으로 받아들이면 뜻밖의 행운을 얻게 된다. 12. 용서하고 축복할 줄 알아야 다음에 좋은 상대를 만날 수 있다. 13. 긍정..